ОСТЕОХОНДРОЗ ПОЗВОНОЧНИКА

Уникальный лечебник врача-гомеопата / ОСТЕОХОНДРОЗ ПОЗВОНОЧНИКА

Страница 3

Почему после ОРВИ болит спина?

Вирусная инфекция «ударяет» по иммунитету, чем она и опасна (иммунная система разбаланси-рована). Вступает в действие один из механизмов развития обострения.

Почему переохлаждение вызывает радикулит?

Механизм тот же, что и при действии холодной воды и сырости.

Почему при резком движении может возникнуть боль в спине?

На фоне уже существующего дегенеративно-дистрофического процесса в хрящах, межпозвонковых дисках, суставах при резком движении может произойти травмирование корешка спинномозгового нерва. Например, у водителей (особенно управляющих грузовиком) радикулит является профессиональной патологией не только из-за сквозняков и поднятия тяжестей (смена колеса), но из-за постоянных вибраций, передающихся на поясницу. Чем лучше амортизаторы в вашей машине, тем менее вероятен радикулит. Нужно также учитывать и тот факт, что в положении сидя нагрузка на позвонки в несколько раз выше, чем у стоящего или лежащего.

Почему с возрастом остеохондроз обостряется чаще?

Уже с юных лет у нас прогрессирует атеросклероз. Просвет сосудов становится уже. В результате формирования привычно недостаточного кровотока даже небольшой травмирующий фактор провоцирует обострение. Кроме того, у пожилых людей из костей вымывается кальций (остеопороз). Особенно этот процесс выражен в климактерический период, при употреблении противозачаточных гормональных лекарств, при некоторых эндокринных заболеваниях. К 60–70 годам человек уменьшается в росте на 5–6 см именно за счет старения позвоночника.

Полезны ли для позвоночника занятия физкультурой?

В

период обострения попытки «разработать» спину, как правило, приводят к усилению болей.

При хроническом варианте упражнения всегда хороши. Учитывайте только, что движения не должны быть резкими (махи, прыжки и т. п.). Не следует допускать охлаждения тела после выполнения упражнений. Занимайтесь регулярно до ощущения легкой усталости.